Her Gün Maden Suyu İçiyorsanız Dikkat!

Günlük su tüketiminde çeşitlilik arayanlar için maden suyu, doğal minerallerle zenginleştirilmiş bir seçenek olarak öne çıkıyor. Volkanik kaynaklardan süzülen bu içecek, magnezyum, kalsiyum ve bikarbonat gibi elementler barındırarak vücuda ekstra destek sunuyor. Ancak, her iyiliğin bir gölgesi olduğu gibi, maden suyunun da aşırı tüketimi beklenmedik sağlık sorunlarına kapı aralayabilir. Peki, bu doğal içeceği nasıl dengeli bir şekilde hayatınıza dahil edebilirsiniz? Gelin, bilimsel verilere dayanarak faydalarını ve potansiyel risklerini inceleyelim. de'^vamı sonraki sayfada..